Gracyanne Barbosa surpreendeu seus seguidores do Instagram ao dizer que nem sempre tem motivação para treinar por não notar resultados em seu corpo. A musa fitness, conhecida por seu físico escultural, falou sobre o assunto durante conversa com seus fãs nesse domingo, 29.
“De onde vem tanta motivação para treinar?”, questionou um seguidor. “Gente, não tenho essa motivação toda, não. Tem vários dias que tenho zero motivação. Eu falo: ‘cara, para quê? Estou indo e não estou tendo resultado’ ou ‘não estou tendo o resultado que desejo’. A gente pensa várias m*rdas”, admitiu Gracyanne.
Gracyanne ressaltou que o importante é ter foco, não só no treino, mas na vida: “A gente não vai ter motivação todos os dias. O que depende da gente, que a gente vai ter todo dia é a disciplina, foco, além do objetivo. Não só para treinar, mas para comprar casa, abrir um negócio, viajar, comprar algo. Vai atrás. Se dedica, estuda, trabalha para aquilo que você vai conseguir. E resiliência”.
